Psycho-energetische coaching
“Ik volgde al even ‘gewone’ therapie bij verschillende psychologen maar was die eindeloze praatsessies zo moe. Ik had nood aan iemand die me uit mijn hoofd zou kunnen begeleiden naar een dieper voelen, wat mij een veel groter mysterie was. Bij Lies voelde ik vrijwel onmiddellijk de veiligheid om dit onbevattelijke territorium in mezelf aan te raken. Ze is de geknipte persoon om al wie de neiging heeft om emoties en gevoelens te overstemmen met ratio, terug te begeleiden naar een meer volledige, fysiek-mentale aanwezigheid doordat haar sessies vertrekken vanuit een gevoelsmatig, lichamelijk weten. Ik associeerde ‘kennis’ altijd met intellectualisering, maar heb zo jarenlang de wijsheid van mijn eigen intuïtie misgelopen.”
S.C.
Wat is Psycho-Energetica?
Psycho-energetica is een schijnbaar complexe bewoording voor wat eigenlijk ‘het in beweging brengen van de ziel’ betekent. Het refereert enerzijds naar het Griekse “psychè” wat “adem”, “ziel” of “geest” betekent, en duidt hiermee op ons innerlijke, meest wezenlijke aspect van ons menszijn. Anderzijds kan het Oudgriekse “energein” begrepen worden als “in beweging zijn” of “verwerkelijken”.
Psycho-energetica kunnen we op deze manier begrijpen als het realiseren van de potentie van de ziel of het in beweging brengen van (innerlijke) processen. Het is een diepgaande begeleidingsvorm die voorbij het mentale gaat, emotionele blokkades en beperkende overtuigingen in kaart brengt, en een mogelijkheid biedt tot transformatie. Jouw innerlijk leiderschap wordt zo vanonder het stof gehaald, opdat jij opnieuw authentieker, vrijer en blijer door het leven kan navigeren.
“Door het bewustwordingsproces van hoe en waardoor patronen zich zowel bewust als onbewust bleven herhalen, heb ik mezelf veel beter leren kennen. Ik heb een ruimere en mildere kijk ontwikkeld op mezelf én op mijn omgeving. Daarnaast heb ik ook meer begrip en compassie voor de medemens gekregen.”
N.V.W.
Psycho-Energetische coaching, een exploratie naar je wijze zelf
Psycho-Energetische coaching, een exploratie naar je wijze zelf
Typerend voor mijn werkmethodiek is de diepgang van de sessies. Anders dan klassieke praattherapie waar jouw vraagstuk veelal mentaal of cognitief wordt benaderd, duiken we tijdens een psycho-energetische coach- of therapiesessie samen in de diepere lagen van jouw menszijn van waaruit jouw innerlijke wijsheid kan ervaren worden. Van hieruit kan worden gevoeld wat in beweging wil komen, en gaan we gezamenlijk op zoek naar de werkelijke reden en oorzaak van het symptoom waarvan je last ondervindt. Of we gaan middels een actieve invoel-oefening zoeken naar wat jou beweging, inzicht of helderheid kan brengen in het vraagstuk waarmee je komt aankloppen.
Voorbij de vraag
Als psycho-energetisch master coach benader ik elke mens en diens hulpvraag vanuit een breed en holistisch perspectief. Dit wil zeggen dat emoties, gedachten en overtuigingen, het lichaam en het ziels- of spiritueel bewustzijn met elkaar verbonden zijn en elkaar beïnvloeden. Een hulpvraag is daarom zelden tot nooit de werkelijke vraag, dan wel het symptoom of uitingsvorm van een onderliggend gegeven.
Samen gaan we op zoek naar de kern die onder de hulpvraag verscholen ligt, en naar wat nodig is om deze in beweging te kunnen brengen. Soms laat het grotere antwoord zich snel vinden, soms zit deze diep weggestopt onder een dik pak mentale constructen en blokkades. Ook dat is een interessante observatie. Regressietherapie of voorouderheling kan in dit geval een nuttig pad zijn dat meestal een doorbraak in bewustzijn biedt en een innerlijke transformatie in gang zet.
Werkmethodieken
Voor de oefeningen maak ik gebruik van een rijke waaier aan diverse werkmodellen die een dergelijke deep dive helpen te faciliteren. Hierdoor is elke sessie weer anders en helemaal op maat van de hulpvraag waarmee je komt aankloppen én van jouw persoonlijk bewustzijn. Bij mooi weer neem ik je graag het aanpalende natuurgebied in voor een heerlijke reflectiesessie tussen de bomen.
Een greep uit enkele werkmodellen van waaruit ik krachtige elementen heb gedistilleerd, naast eigen persoonlijke inbreng:
• Voice Dialogue
• NLP
• Systemische coaching en opstellingswerk (met matjes of poppetjes)
• Natuurcoaching
• Innerlijk Kindwerk
• Helende Reis / Healing Journey (Brandon Bays)
• Klank-, ademhaling en stemwerk
• Soul Journey / Gnostische sessies
• Regressietherapie (transpersoonlijk)
• Regressie op voorouderlijk trauma (Maarten Oversier)
Wanneer?
Levensvraagstukken duiken meestal op daar waar de levensstroom stagneert of vastloopt. Dit kan zich uiten op fysiek, mentaal of emotioneel niveau onder de vorm van bv.:
- moeizame relaties of familiedynamieken
- z’n plek niet vinden (binnen een systeem, school, familie, werk, de maatschappij…)
- angsten of andere emotionele belemmeringen
- beperkende gedachten of overtuigingen
- fysieke ongemakken en lichamelijke klachten
- teveel vanuit het hoofd leven, overanalyseren
- weinig contact met het eigen lichaam
- geen grenzen of nee kunnen zeggen
- het gevoel hebben ‘vast te zitten’
- burn-out, vermoeidheid, zwaarmoedigheid
- de richting kwijt zijn
- het verlangen een ander pad in te slaan maar niet durven
- laag zelfbeeld, boosheid, pleasegedrag
- verlangen naar een meer spirituele dimensie in het leven
Mijn werk typeert zich door de diepgang en de brede kijk, en richt zich dan ook tot de bewuste persoon die niet langer aan de mentale oppervlakte wil krabben, maar bereid is om vanuit een ruimer vizier naar zichzelf, de hulpvraag en ons aangeleerde wereldbeeld te kijken. Dat vraagt moed, zelfinzicht en de bereidheid om de ratio en analytische geest even opzij te zetten zodat het dienend kan zijn aan datgene wat vanuit een diepere laag gevoeld wil worden.
Voor wie?
Veelal zijn het emotioneel intelligente en intuïtieve vrouwen met een groot rechtvaardigheidsgevoel die hier komen aankloppen, maar evenzeer (hoog)gevoelige mannen, zoekende jongeren naar hun plek in het systeem, kinderen met -onverklaarbare- angsten, of ondernemers die op een meer bewuste manier willen bijdragen aan het grotere geheel. Wat hen allen typeert, is een zekere mate van ruimdenkendheid en (spiritueel) bewustzijn, of het verlangen om dit aspect meer te kunnen integreren in het leven.
Lees ook: voor wie niet?
“Je raakt aan zonder te duwen, je geeft richting zonder te sturen. Dankjewel voor je heldere inzichten, je oprechte steun en het vertrouwen in mij en in mijn project. Altijd, en op zoveel lagen. Ik wens iedereen toe om iemand te vinden zoals jij die prachtige begeleiding geeft en er echt in slaagt om beweging te brengen in wat vastgeroest zat. Ik zou het wel van de daken willen schreeuwen wat een prachtige dame je bent. Jij hebt voor mij HET verschil gemaakt in zoveel vormen. ”
M.D.B.
